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[섹스탄트라] 질오르가즘-클리토리스 오르가즘을 모르는 여성
G-spot오르가즘은 클리토리스 오르가즘을 느끼고 난 다음에야 찾아 올 수 있는 것인가?즉, 클리토리스오르가즘을 느낄 수 있어야 G-spot오르가즘...
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[섹스탄트라] 물라반다수련의 단계별 체크
퓨보콕시제우스근, 즉 pc근육을 재대로 잡아서  물라반다를 하게 되면 몇가지의 단계별로 몸의 반응들이 나타나게 된다.   그리고...
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[섹스탄트라] 질 오르가즘
자...이제 모든 여성들이 그렇게 소망하는 질오르가즘을 만나는 수련을 해 보자. 지금까지 클리토리스오르가즘으로부터 시작하여 왔기 때문에 처...
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[섹스탄트라] G-spot 오르가즘
진정으로 G-spot을 일깨우고자 한다면 먼저 여성은 섹스에 몸과 마음을 집중하여 두려움없이 즐길 수 있어야 한다.   자신의 성적인 느...
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[섹스탄트라] G-spot 여행을 위하여
앞서 수련단계중에 G-spot탐색에 대한 부분이 있음에도 불구하고 다시 적는 이유는 많은 사람들이 G-spot을 찾겠다고 너무나도 엄청난 노력과 시...
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[섹스탄트라] 요니마사지명상 - 달빛산책
지금까지 여성의 가장 민감한 성감대인 클리토리스와 G-spot, 퀴드삭을 중심으로 한 요니마사지명상을 수련해 왔다.   이것은 일반적으...
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[섹스탄트라] 요니마사지 명상 ㅡ 퀴드삭(Cul-De-Sac) 탐험
G-spot과 함께 여성의 숨겨진 질내 성감대로 퀴드삭(Cul-De-Sac)이 있다.   퀴드삭, 원음 그대로 발음한다면 쿨데삭이 된다. &nbs...
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[섹스탄트라] 복합오르가즘 확장하기
클리토리스와 G-spot을 동시에 자극하면서 느끼는 오르가즘을 복합오르가즘이라고 한다.   앞장에서도 설명했던 바와 같이 G-spot또한...
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[섹스탄트라] 여성 사정에 대한 진실
지스팟오르가즘이나 복합오르가즘을 느낄때,  그리고 밸리오르가즘의 상태에서 오르가즘에 올라갈때 어떤 여성들은 사정을 한다.  여성...
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[섹스탄트라] 요니마사지명상 - G-spot 탐험
클리토리스 오르가즘을 확장하여 높은 상태의 성적인 쾌감에 머무르다 보면, 질이 스스로 수축과 이완을 반복하고 물라반다를 통하여 자극을 받으...
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[섹스탄트라] 클리토리스 오르가즘 확장하기
이번에 하게 되는 요니마사지명상은 클리토리스 오르가즘을 확장시키고 지속적으로 느낄 수 있도록 하기위한 수련이다.   클리토리스명...
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[섹스탄트라] 요니마사지명상에 대한 거부감
요니마사지명상이나 자위명상을 안내하다 보면, 거부감을 느끼는 여성들이 의외로 많다.평소에 자위를 하지 않는 여성들이거나, 남성에게 의존하...
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[섹스탄트라] 무엇이 요니와의 교감을 가로 막는가? 1 - 바람직한...
"남편이 시들하니까 요즘 나도 성욕이 완전히 사라져 버렸어요"남편이 바람을 필까봐 두려워서 사전예비책으로 수련을 시작한 여성이 하는 말이다...
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[섹스탄트라] 요니 마시지 명상 - 클리토리스 명상
요니 마사지명상은 여성의 성에너지를 일깨워 내고 관능성을 배양하는데 탁월한 효과가 있다.  여성이 혼자서 요니마사지명상을 하는 것은...
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[섹스탄트라] 요니 성화그리기 명상
남성들은 자신의 셩기 모습에 익숙하다.  최소한 하루에 두세번은 자신의 성기를 무심히 볼 수 있는 기회가 있다.  화장실에 가서 볼일...
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[섹스탄트라] 물라반다 수련
1. 케겔운동이란?1940년대 아놀드 케겔(Arnold Kegel)이라는 산부인과 의사가 발견한 것으로 출산을 한 산모들의 요실금을 치료할 목적으로 훈련...
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